Jakso pariin pääset suoraan tästä >>
Miksi keskivartalon vahvistaminen synnytyksen jälkeen on niin tärkeää? Ja miten sitä sitten kannattaisi lähteä vahvistamaan? Hyppää vain jakson pariin niin saat vastaukset näihin ja moniin muihin kysymyksiin!
Tutustu maksuttomaan 23 minuutin tehovalmennukseen ja palaa fiksusti treenin pariin.
Tutustu maksuttomaan valmennukseen >
Vältä yleisimmät sudenkuopat treenin pariin palatessa synnytyksen jälkeen ja saavuta parempia tuloksia videon oppien avulla!
Lataamalla valmennuksen hyväksyt, että saat Fit Mama Tribeltä joskus sähköpostia. Voit halutessasi poistua listalta helposti koska tahansa.